Se laisser aller

 Se laisser aller.

Planer.

Peu à peu, la confiance s'installe.

Ça lâche, peu à peu, soudain,

comme un château de sable qui s'effondre.

Une clarté se dévoile,

une clarté qui n'est pas un effet,

une création, une résultat, une possession,

un état, une réussite.

La confiance s'installe.

Je sens que je peux me laisser aller

sans rien faire, rien surveiller,

rien viser.

Une clarté qui surgit d'elle-même.

Une guérison se fait lentement.

Comme apprivoiser un cheval.

L'esprit corps est perclus de peurs.

Se battre. Fuir ou se battre.

Peu à peu, la confiance s'installe.

Au cercle vicieux

se substitue le cercle vertueux

du rien à faire,

de la détente, de l'immensité,

du vol de l'aigle.

Le mouvement devient un allié,

un massage qui approfondit

la détente.

Rien à vérifier.

C'est clair de soi.

Rien à allumer, à éveiller, à réveiller.

La confiance s'installe.