assis à son aise
comme un sac de plumes
le corps relâché depuis la plante des pieds
jusqu'à la racine des cheveux
aspiré doucement par l'espace au-dessus de la tête
le bas du corps déposé
le haut s'élance dans le ciel
l'attention sur l'ovale du champs visuel
comme un œuf de lumière
le regard plongé dans l'espace
les lèvres ni les dents ne se touchent
la langue flottante
les mains étalées
tout fond dans la transparence
le souffle libre par les narines
les cinq sens ouverts
comme les fenêtres et les portes d'une maison
clair, lucide et limpide
muet, silencieux
le bavardage se meurt dans la sensation de gorge dénouée
aucun contrôle, nulle tension
le corps brille comme une masse de lumière
dans l'espace nu
aucune pensée, nul choix
l'attention libre s'ébat dans la vaste prairie
du monde
la présence vibre doucement dans l'immensité
tel un soleil dans l'azur
des hautes montagnes
vif, clair, frais
vibrant, palpitant, scintillant
aucun blocage, aucune fuite
transparence qui pénètre tout
béance qui avale, qui accueille
sans choisir
la lumière irradie, éclatante, vide
chaque mouvement éclate
une bulle de conscience dans le silence
rien à perdre rien à gagner
lâcher complètement
c'est gagner entièrement
pas le moindre effort de contrôle
aucune manipulation
sans artifice
un laisser-aller dans la présence
qui brille d'elle-même
tout se décante
laisser venir
laisser partir
dessins tracés sur l'eau
spectacle de magie
naturel, évident, libre
incompréhensible, certain, ferme
tel est le yoga du fleuve
yoga naturel
yoga bête
sans soucis ni espoir
libre comme le ciel
sans ambition, sans but
les entrailles se répandent dans l'espace
les apparences pétillent,
planer sans effort,
totalement béant
lâché, décroché
les yeux grands ouverts
