Atelier Yoga du Souffle samedi 16 et dimanche 17 juin 2018 à Paris

Le Yoga du souffle

avec David Dubois

à Paris les 16 et 17 juin 2018

Le souffle est le lien entre le corps et l'esprit

Dans la tradition du shivaïsme du Cachemire,

le yoga du souffle est la voie du corps vers le silence et la plénitude

Grâce à cette pratique, on découvre concrètement

comment calmer l'angoisse, le stress, le mental,

mais aussi la fatigue et la boulimie.

Le yoga du souffle est la base de toutes les voies d'éveil

Il développe naturellement la concentration, l'écoute, l'équilivre

Dans cet atelier, je vous propose de découvrir 

pourquoi la respiration est la clé de l'épanouissement intérieur,

pourquoi la plupart d'entre nous respirons si mal,

quels sont les approches de la respiration dans les traditions spirituelles,

et surtout, nous pratiquerons dans l'esprit du shivaïsme du Cachemire

Chaque respiration est une vie complète

Chaque inspir, une renaissance

Avec l'expir, aller toucher l'espace

Avec l'inspir, rejoindre le coeur

Il n'y aura pas de postures de yoga.

Juste une assise simple et confortable,

sur chaise pour ceux qui en ont besoin

Ce weekend aura lieu au centre de Paris,

dans une petite salle conviviale située non loin des grandes gares.

participation : 140 euros

samedi 16 juin et dimanche 17 juin 2018

10h-17h

Lieu : Espace Divyan

1 passage du Jeu de Boules 

75011

cliquer ici pour voir le plan

Infos et inscriptions :

deven_fr@yahoo.fr

0603330558